今日は月に２回、片道車で1時間かけて行くH教室へレッスンの日
いいかげん上手くなりたいと思っているものの一つに ’シェネ’ がある
今日の先生は最近シェネを重点的にやってくれる
これがきれいにできると、クルクルクル〜〜 とどこまでも転がっていけそう
だが、実際は
斜めに進んでしまう
歩幅が大きくなりヨチヨチ歩きのよう
目が回りすぎて終盤ヨタつく
＊先生からアドバイスされたこと＊
・反り返らないように腕を前に貼る
→腕がへしゃげているから後ろ重心になっていた
・腹筋を使い引き上げ続ける
→とにかく引き上げ
・首をつける。前に首を残している時間を長めに
→早く首を回そうと焦ってしまい、そのため軸がブレていた
・焦点を定めてしっかり前を見る。
→視点を定めているつもりだったが、私はまばたきが多くて実際しっかり見ていなかった
どれか一つでもできた瞬間があると、回転もずいぶんマシになるような気がする
あ〜でも全部に気が回らない💦 どれか一つに集中すると他のことがなおざり
クルクルクル〜〜にはまだまだ道は険しい😂
