先日からジゼル一幕のヴァリエーションを練習してる
ジゼルのヴァリエーション１
そう、あのかわいい場面 ウフ(^o^)
先生が初心者用に簡単なフリにアレンジしてくれているが
大まかにはほぼジゼル
わーい❣️ 私もジゼル😍
簡単にしてもらっていても、やはり私には難しいのだが がぜんやる気が出ている
今回は３回目 最後までいけるかな
最後のピケターンの手前までフリを教えてもらい、以前習ってうまくできていないところを
細かく注意してもらう
踊り始める前フリ、今から踊っていいですかとお願いをし、恋人のことをチラッと見て
プレパレーション
照れくさいこと この上ない
55歳の私がこんなに可愛く踊れるものか
いや、人の目を気にしちゃいけない 私は私だ
注意されているのは・・・
音楽に合わせて早く踊り始めること
どうも私はのんびりしていて出遅れる
アラベスクの後の左足を出すところ
真横じゃなくて 斜め前
後ろじゃなくて前パッセで回る
アティチュードの後ろ足はもっと後ろ かかとはバナナにならない
全く ”どうした？ジゼル” といった感じのヴァリエーションだ
ふらつく、間違える、歳をとったジゼル
まるでパロディ
こんなジゼルを熱心にご指導してくださる先生もアッパレだ
きっと笑いを堪えるのに必死だろう
バレエの先生も大変だ
そうこうしているうちに 今日は最後まで振り付けが終わった
そう、あの片足ピョンピョンとピケターンだ
（私はどうも動きの名称をよく覚えていない。間違っていることも多くあると思うけどあしからず）
どのヴァリエーションにも必ず難しい動きが入っている
私のような大人リーナには一筋縄ではいかない
見ているだけなら私にもできそうだと 浅はかにも思ってしまうのだが
実際にやって撃沈した
片足ピョンピョンは足が疲れすぎてもたない
ピケターンはけっこう自分では普段できていると思っているが
このピョンピョンの後ではボロボロ 足がパンパン
しかも丸く回って行かないといけないので ふらつきマックス
いつも思うが ほんとにバレリーナってどうなっちゃってるんだろう と思う
こんな複雑な動きをふらつかないでやってしまうのだから
とりあえず最後までフリは覚えたのであとはブラッシュアップしていかなくては
そしてふらつかないで踊るにはどうしたらいいか
もちろんバランス感覚が必要なのだが、自分で考えたり先生に指摘されたのは以下の通り
・足の筋肉の強化 特に足裏
・お腹とお尻を締める
・もっと床を押す
・身体をバラバラに使うのではなく、足腕胴体をつなげて踊る
お腹とお尻を締める、というのは最近腑に落ちてきた。でもついつい緩んでしまうのをなんとかしないといけない
今回床を押すと立ちやすくなるのが実感できた 普段よく言われることだが本当に大事なことだ
身体のパーツをつなげて踊る、というのはまだよくわからない
まだ未知の世界だが、身体がつながると踊りやすくなるらしい
憧れのジゼル、もう少しうまくに踊れるようになりたいなああ😓
